今天吃營養植物奶時候，又看了一次瓶身：一份88大卡。
想起昨天和兩位減去30公斤的教練一起...

今天吃營養植物奶時候，又看了一次瓶身：一份88大卡。
想起昨天和兩位減去30公斤的教練一起分食旅遊書推薦的饅頭.....
看看那個手掌大的饅頭，一顆要381大卡😱
如果不是分食我應該看到熱量表就打退堂鼓😂
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